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空姐凌晨遭绑架折磨10小时:被匪徒盯上的女孩,该如何自救?
1、用异常信息呼救 如果被歹徒挟持，正巧遇到亲朋好友打来电话，不要错过求救的机会。有这样一个例子，歹徒挟持女人的时候，正巧老公打电话来了。她又不能直接求救，于是说自己和母亲外出。
2、到了车上后，匪徒将空姐的手脚都捆绑起来，并且还用胶布封住了她的口。试想一下，一个女孩子遭遇这样的事情，当时心里该有多么害怕啊！但是这名空姐并没有慌乱，她一直和匪徒聊天套近乎，希望能够稳定匪徒的情绪。
3、只要用尽全力向前跑，遇到人就向他求救，并报警。
4、要注意，不要被落水的同学把你紧紧的抱住，否则会双双下沉。 也可在岸边用长竹竿或绳子投向落水者，让他抓住，拉上岸，以协助其自救。 岸上抢救。让溺水者平躺，头偏向一侧，协助其将口、鼻内的泥沙和水吐出来。
5、年10月18日，人们被狮子星座的流星雨闹得沸沸扬扬。不少家庭、不少孩子站在凛冽的风中去领略大自然的奇观，去欣赏神奇太空的壮景。家住北京朝阳区的14岁的女孩马旻和堂弟也兴致勃勃地加入了观赏流星雨的人群。
6、保持冷静与警惕：在这样的紧急情况下，冷静和警惕是至关重要的。尽量保持冷静的思维，不要惊慌失措。观察周围的环境，寻找任何可以帮助你的机会。 尽量引起他人注意：如果有其他人在场，试图引起他们的注意。
被绑架后如何自救张女士
1、“求你不要，呜，不，呜，呜呜”不等张静说完，香草就用右手捏住张静的腮帮子，用左手把袜子塞进了张静的嘴里，并使劲地往里顶了顶。“好好尝尝，啊。”香草一边笑嘻嘻的说，一边用布条紧紧地包住张静的嘴，在脑后收紧打结。
2、遭遇劫持绑架要沉着冷静。如果歹徒要捆绑你，一定要把肌肉绷紧，这样他一走，就比较容易把结打开。要保持良好的心理状态，强迫自己多进食、饮水，保证身体有足够的水分和营养。
3、．被坏人绑架后，应尽量保持自己的情绪稳定，冷静思考对策，观察周围环境，看是否有逃脱的可能。如果附近人多或有警察、解放军和其他国家工作人员（工商、税务、城管监察人员等）经过时，可适时大声呼救，并抓住时机逃离。
4、被绑架自救的方式只能随机应变，切不可盲目反抗 。比如被绑架首先要慢慢熟识周边的环境，伺机而动，通过一切方法与外界联系，比如，乘吃饭，睡觉的片刻时间。当然 口才很演技好的人完全可以用魅力折服敌人 。
女生双手双脚被绑如何逃脱?
1、至少先将手转向前面，也就是手由屁股方向转出来到前面，再试着移动身体逃离，或者看有没有尖锐利器磨绳子。先看看手能不能一起活动，如果可以，就观察旁边有没有逃生物品，拿到它再想办法磨断绳子。
2、双手被绑在背后你先来个坐姿， 把臀部向上抬一点 双手缝隙穿过臀部到膝盖下面，然后把鞋脱了在把手拿到前面，剩下的你该知道怎么办我就不用说了，不知道你可不可以 反正我不能。
3、以脚为施力点努力踩动双脚，用摩擦的方式锯断束带，很快便能挣脱。不是每个人都有力气可以直接挣脱手中的束带，不过我们能利用身上现有的东西结合求生技巧，帮助自己在紧急时刻逃脱坏人的掌控，及时对外求助。
4、之后你就想办法逃出屋子，建议你从窗户或后门出去，而且窗户不能在正门那边，因为大门多数有人把守。你也可以随身携带一把小小的小刀，小学生做手工那种小型小刀，是预备给你割破匪徒的大腿内侧用的。
5、水母浮标（也称为折浮）是基本的自救方法之一。头部降低，双手在膝盖上，膝盖在胸部上，就可以像水母一样漂浮。如果要换气，双脚慢慢踢，双手向前伸，抬头呼气。
6、如下：如何被绑者已经预判到了会被绑并且有充足的时间准备，而且施绑者是在环境光线暗看不清楚，一绑上就扔掉被绑者的情况下。可以在嘴里含一头尖锐的物体，用舌头顶，使其胶带破裂，得以呼吸。
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